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7、按压(yā)足(zú)三里
穴足三(sān)里穴是全(quán)身强壮要穴之一，用手(shǒu)指(zhǐ)甲按压足三里穴(xué)，以感到(dào)麻胀为(wèi)度(dù)， 经常按压有九首(shǒu)歌在线(xiàn)观(guān)看k8经(jīng)典(diǎn)益健康 。8、牙齿保(bǎo)健法(1) 大、小便(biàn)时，将嘴(zuǐ)闭言归正传，对于这一次17战队的待(dài)遇，网(wǎng)友们也(yě)是骚话(huà)十足：1、鬼鬼这车(chē)没有10万拿不(bù)下(xià)来吧，比(bǐ)俺家的大板(bǎn)车(chē)长多了 。2、何(hé)猷君还专门问青(qīng)木川谁是兽兽要握(wò)手哈哈，明(míng)明(míng)今天青木川(chuān)大腿(tuǐ)最(zuì)粗啊(a) 。3、这(zhè)是滴滴顺风(fēng)车，别(bié)瞎吹！4、史上最社(shè)会的吃鸡战队诞(dàn)生了！！ 不(bù)错，正是17 。住，咬紧牙关； (2) 经(jīng)常叩(kòu)齿(chǐ)，长年坚持(chí)可保护牙齿坚固，不易脱落 。9、促进(jìn)睡眠法每晩睡前半小时，先搓热(rè)双掌，而后(hòu)将(jiāng)双掌贴(tiē)于面颊，两手中指起于“迎香穴”向上推(tuī)至发际；经“晴明(míng)穴”，“攒竹穴(xué)”、“瞳子胶(jiāo)”等穴位；然后两手分(fēn)别向两侧额角后而下，食指经“耳门穴(xué)”返回起点，如此反(fǎn)复按(àn)摩30-40次，可治疗神经(jīng)衰弱症(zhèng)，促进(jìn)睡眠。
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